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¿Cuàntas veces has etiquetado de antemano a una presona y , una vez que la trastas, que tienes la oportunidad de conversar con ella y conocerla un poco màs, te das cuenta de que te equivocaste en tu apreciaciòn inicial? De igual modo, cuando te enojas con alguien , aun con tu mejor amigo o pareja , y no hablas al respecto permites que ese enojo crezca desmesuradamente dentro de ti y ente sus ralciòn, lo que harà que al paso del tiempo se convierta en un problema màs dificil de resolver, Connunicar, hablar de lo que sientes, envita que crezcan sentimientos negativos ente dos persona que se han tenido amor, o entre quienes pudo haber nacido una bella ralaciòn. Mantener en silencio tu enojo o mala enterpretaciòn de un hecho no lo sesolverà, por el contrario, lo harà crecer. Permitele la libertad de dar el primer paso e invitar a la persona con quien hayas peleado a establecer un diàlogo sincero y cordial. Cuando hablas detu enojo y lo expresas, lo sacas de ti y entoces puedes empezar a resolverlo. Tu actitud amable y sincera harà que la otra persona deje de lado su actitud defensiva y entoces podràn sostener una platica màs calida y menos agresiva. Tal vez al principio de la pelea consideras la ralaciòn terminada y notienes deseo de recuperarla, sin embargo, te propongo que esto casos te des un poco de tiempo y que cuando muy dentro de ti reconozcas o sientas que estàs perdiendo a alguien importante, te olvides del enfado y permitas que tus decisiòn .No importa lo dificil que te parazca al principio, intentalo, atrèvete ahablar de lo que sientes y escuchas lo que la otra persona siente y tiene que decir. Nunca vivias enojado con un ser querido o un amigo pues esto te llena de energia negativa que amarga tu vida y afecta tu salud.Sustituye el orgullo por lacompasiòn no sòlo por los otros sino por ti mismo.