Оригинален текст
Hold fast eitt sekund, ta ein kvil ei lita stund
Hold fast eitt sekund, ta ein kvil ei lita stund,
Det viktige her og no, oss to
Hold fast eitt sekund, ta ein kvil ei lita stund,
Det viktige her og no, oss to
Nеr dein du e gla I vende dж ryggen,
Og den ryggen e det finast du veit
Nеr det koke е syde og du itj grei е behжrsk dж,
Du sei nеkkе frшktele teit
Nеr aill ainneran virke perfekt
Og du itj skjшnne koss dжm fеr e te
Nеr du ikke sjer mos'n ferr berre ugla,
E det pе tide е sжtt sж ned.
Hold fast eitt sekund, ta ein kvil ei lita stund,
Det viktige her og no, oss to
Hold fast eitt sekund, ta ein kvil ei lita stund,
Det viktige her og no, oss to
Nеr mase е kavet, nжst'n vil kvжl dж,
Og livet dett vakle av sted
Е aill du e gla I, flimre forbi
Som statista I bakgruinn et sted
Nеr tunga di hжng som eit slips,
Og man sei de e mote I еr
Gress e grшnnar е finar
Aill ainner plassan einn der kor du gеr
Hold fast eitt sekund, ta ein kvil ei lita stund,
Det viktige her og no, oss to
Hold fast eitt sekund, ta ein kvil ei lita stund,
Det viktige her og no, oss to
La I - mеrrе vжr mеrrе, I gеr - gammel е glшmt,
De e I dag du skal levva, me drшmman - du har drшmt
Hold fast eitt sekund, ta ein kvil ei lita stund,
Det viktige her og no, oss to
Hold fast eitt sekund, ta ein kvil ei lita stund,
Det viktige her og no, oss to